En estudios llevados a cabo por las universidades de Yale y Oxford, se demuestra que hacer ejercicio durante 30 minutos o más al día de tres a cinco días a la semana puede mejorar significativamente los síntomas de depresión o ansiedad. Si...
Finlandia tiene un doble alma. La del invierno, cubierta de blanco, silenciosa, donde la vida parece suspenderse entre el hielo y la aurora; y la del verano, tan luminosa que las noches desaparecen y el tiempo se diluye en una...
Una de las mayores dificultades para todo emprendimiento, es poder dar a conocer sus propuestas entre un mar de competidores globales con mayor presupuesto y trayectoria en el mercado. No obstante, internet es una puerta abierta para cualquier negocio, siempre...
La ergonomía es un concepto prioritario cuando se habla de diseñar espacios, de integrar elementos en el hogar, pero conseguir armonía entre todos estos términos es más sencillo de lo que parece. Solo es cuestión de números. Con unas pocas...
Existen muchos tipos de cama, algunas de ellas son las camas abatibles, canapés, camas tren, literas, camas articuladas. Estas últimas tienen unas características especiales siendo perfectas para personas mayores que requieren cuidados específicos. Vamos a conocer un poco más este...
