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El próximo viernes 19 de julio, Jávea acogerá un taller presencial dedicado a la alimentación complementaria para bebés, de 15:30h a 19:30h. Esta sesión de 4 horas combinará formación teórica y práctica, diseñada para padres y cuidadores interesados en aprender sobre la introducción de alimentos sólidos y triturados de manera adecuada y segura.
Temáticas que se tratarán:
Alimentación saludable: triturados y sólidos
En este taller, se abordará la importancia de ofrecer una dieta equilibrada desde el inicio de la alimentación complementaria. Se discutirán los tipos de alimentos más adecuados y cómo prepararlos para asegurar una nutrición óptima.
¿Qué alimentos debo ofrecer?
Se proporcionarán recomendaciones específicas sobre los tipos de alimentos que son ideales para introducir durante esta etapa crucial del desarrollo del bebé.
Tips para un correcto BLW (Baby Led Weaning)
Para aquellos interesados en el método BLW, se compartirán consejos prácticos para implementarlo de manera efectiva y segura.
¿Cómo saber si el bebé se alimenta adecuadamente?
Se explorarán señales clave que indican que el bebé está recibiendo la cantidad adecuada de alimentos y está progresando en su desarrollo alimenticio.
¿Cómo confeccionar un menú saludable?
Los participantes aprenderán a planificar menús balanceados que cubran las necesidades nutricionales del bebé.
Plantillas para tus menús
Se proporcionarán herramientas prácticas, como plantillas descargables, para ayudar a los padres a organizar y diversificar los menús diarios de sus hijos.
Recetas para toda la familia
Además de recetas diseñadas específicamente para bebés, se compartirán opciones que puedan disfrutar todos los miembros de la familia, promoviendo así una alimentación compartida y saludable.
Consejos prácticos
El taller incluirá consejos útiles y fáciles de implementar en la vida diaria para facilitar el proceso de alimentación complementaria.
¿Qué aprenderás?
A gestionar sin miedo la alimentación de tu bebé para que crezca adecuadamente incluyendo todos los nutrientes que necesita. Además, aprenderás a hacer compatible la alimentación del bebé con la del resto de la familia.
¿A quién va dirigido?
Este taller está dirigido a todas las familias que quieran aprender recursos prácticos para llevar a cabo la alimentación complementaria a partir de los 6 meses del bebé.
Docente:
Patricia Bretó
Dietista-Nutricionista
Graduada en Nutrición Humana y Dietética
Colegiada: COL.CV00175
@dieteticamente
Detalles del Taller:
- Fecha y Horario: Viernes 19 de julio, de 15:30h a 19:30h
- Duración: 4 horas de formación teórico/práctica
- Grupos Reducidos: Para favorecer el aprendizaje personalizado
- Plazas Limitadas: Se recomienda reservar con antelación
- Precio: 60 euros por pareja (imprescindible pareja o familiar de primer grado)
- Método de Pago: Por Bizum al número 681 928 906
- Confirmación de Plaza: Indicar el nombre completo y enviar el justificante de pago al teléfono para formalizar la plaza.
Condiciones de Inscripción:
Antes de inscribirte, lee atentamente las condiciones que se detallan a continuación:
- Una vez formalizada la reserva, solo se devolverá el importe total anulando la inscripción con una semana de antelación de la fecha prevista del curso.
- Solo en casos de hospitalización médica (madre/padre o hijo) el día de la formación y con justificante médico, se podrá proceder a la devolución del 50% del importe abonado.
- Si tienes alguna duda, puedes preguntarnos y te ayudaremos a resolverla.
Lugar del Evento:
Tiempo Training Center
Plaça de Joanot Martorell, 5
Jávea
Material Digital de Entrega
Todos los participantes recibirán material digital que incluirá recursos adicionales, recetas, plantillas y consejos para continuar apoyando la alimentación saludable en casa.
Este taller está diseñado para brindar información práctica y basada en evidencia, así como para fomentar el intercambio de experiencias entre los asistentes. No te pierdas la oportunidad de participar en esta jornada educativa y enriquecedora para asegurar un inicio saludable en la alimentación de tu bebé.
¡Inscríbete ahora y acompáñanos en este importante paso hacia una alimentación complementaria saludable para tu bebé!
English version:
Presencial workshop on baby complementary feeding in Jávea
Please note: This workshop will be conducted in Spanish.
On Friday, July 19, Jávea will host an in-person workshop focused on baby complementary feeding, from 3:30 PM to 7:30 PM. This 4-hour session will combine theoretical and practical training, designed for parents and caregivers interested in learning how to introduce solid and mashed foods safely and effectively.
Topics to be covered:
Healthy feeding: Purees and solids
This workshop will emphasize the importance of providing a balanced diet from the start of complementary feeding. We will discuss the types of foods that are most suitable and how to prepare them to ensure optimal nutrition.
Which foods should I offer?
Specific recommendations will be provided on the types of foods that are ideal to introduce during this crucial stage of a baby’s development.
Tips for successful BLW (Baby Led Weaning)
For those interested in the BLW method, practical advice will be shared to implement it effectively and safely.
How to tell if baby is eating adequately?
Key indicators will be explored that indicate whether the baby is receiving the right amount of food and progressing in their feeding development.
Creating a healthy menu
Participants will learn how to plan balanced menus that meet the nutritional needs of the baby.
Menu templates
Practical tools, such as downloadable templates, will be provided to help parents organize and diversify their children’s daily menus.
Recipes for the whole family
In addition to recipes specifically designed for babies, options that can be enjoyed by all family members will be shared, promoting shared and healthy eating.
Practical advice
The workshop will include useful and easy-to-implement tips for daily life to facilitate the complementary feeding process.
What will you learn?
To confidently manage your baby’s diet so they grow properly while including all the necessary nutrients. Additionally, you will learn how to make your baby’s diet compatible with the rest of the family’s.
Who is it for?
This workshop is aimed at all families who want to learn practical resources to carry out complementary feeding from 6 months of age onwards.
Instructor:
Patricia Bretó
Dietitian-Nutritionist
Graduated in Human Nutrition and Dietetics
Registered: COL.CV00175
@dieteticamente
Workshop details:
- Date and Time: Friday, July 19, from 3:30 PM to 7:30 PM
- Duration: 4 hours of theoretical/practical training
- Small Groups: To facilitate personalized learning
- Limited Spaces: Early booking is recommended
- Price: 60 euros per couple (partner or immediate family member must attend)
- Payment Method: Via Bizum to 681 928 906
- Confirmation of Place: Please indicate your full name and send the payment receipt to the provided phone number to formalize your reservation.
Registration conditions:
Before registering, please carefully read the following conditions:
- Once the reservation is confirmed, only the full amount will be refunded if the cancellation is made with one week’s notice prior to the scheduled course date.
- In cases of medical hospitalization (parent or child) on the day of the workshop, a 50% refund of the paid amount can be processed with a medical certificate.
- If you have any questions, feel free to ask us, and we will help you resolve them.
Event venue:
Tiempo Training Center
Plaça de Joanot Martorell, 5
Jávea
Digital materials in spanish provided
All participants will receive digital materials including additional resources, recipes, templates, and tips to continue supporting healthy eating at home.
This workshop is designed to provide practical, evidence-based information and to encourage sharing experiences among participants. Don’t miss out on this educational and enriching opportunity to ensure a healthy start in your baby’s complementary feeding.
Join us now and take this important step towards healthy complementary feeding for your baby!
