Bienestar Breathwork y baño de hielo: herramientas poderosas para el bienestar físico y mental by Laura Alejandro 6 noviembre, 2024
Zentangle, arte y meditación by Elena Astorga 25 abril, 2020 0 Arte ¿Qué es el Zentagle? El método Zentangle consiste en dibujar libremente patrones dejando volar nuestra creatividad, al mismo tiempo que... Read more
Ejercicios básicos para aumentar tu creatividad by Laura Alejandro 20 junio, 2020 0 Creatividad Hace tiempo os hablábamos de un par de cosas fundamentales para fomentar la creatividad. Por un lado, la constancia. Comentaba... Read more
¿Tienes demasiadas cosas que hacer y te agobian? Entonces para. O el arte del mindfulness by Laura Alejandro 9 marzo, 2015 2 Moove Up Hace tiempo que tengo este artículo en mente y es tan importante para mí transmitir bien todo el cúmulo de... Read more
Cómo combatir la ansiedad creativa y algo más… by Laura Alejandro 3 marzo, 2015 0 Moove Up Tantas ideas, tantos proyectos, tantas pasiones, tantas, tantas, tantas… que llega la terrible ansiedad. Reconocer que uno tiene un problema... Read more
¿Nuestro sistema de educación nos impide ser creativos? by Laura Alejandro 26 marzo, 2020 1 Crea Hoy iba a continuar con la serie de artículos sobre organización que comencé la semana pasada, pero he leído un... Read more
Organización para mejorar nuestra productividad by Laura Alejandro 18 junio, 2020 1 Moove Up Este es seguramente el primero de muchos posts que escribiré sobre organización para mejorar la productividad en cualquiera que sea... Read more
Cuándo emprender el proyecto de nuestros sueños by Laura Alejandro 9 mayo, 2015 2 Empresa Siempre he creído que es mejor crear trabajo que buscarlo. Por eso no soy partidaria de echar CVs, sino de... Read more
Viajar para abrir la mente y fomentar la creatividad by Laura Alejandro 9 mayo, 2015 1 Crea Hace tiempo que quiero escribir sobre un tema que siempre me viene a la mente cada vez que viajo. Cuando... Read more
Constancia, la primera regla para salir del atasco creativo by Laura Alejandro 9 mayo, 2015 3 Crea Cuando decidí iniciar "Moove Up" me movía una gran ilusión por plasmar en un apartado de esta web algo mucho... Read more
Ideas, ideas, ideas ¿Cómo centrarnos? by Laura Alejandro 16 marzo, 2017 2 Moove Up Creo que no seré la única que tiene tal cantidad de ideas que se agolpan en la cabeza de forma... Read more
Materializando sueños ¡Comenzamos! by Laura Alejandro 9 marzo, 2015 4 Moove Up Todos en mayor o menor medida tenemos sueños. Algunos luchamos por hacer que éstos se hagan realidad y otros van... Read more