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    01 Oct 2023
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    La importancia de mantener una correcta higiene bucodental 

    La higiene bucodental es un aspecto fundamental para mantener una buena salud general. A menudo, subestimas la importancia de cuidar tus dientes y encías de manera adecuada, pero una higiene bucodental deficiente puede tener consecuencias graves en tu salud oral y, en última instancia, en…

    Rebeca H.G, 2 semanas ago 0 4 min read  
    Persona boca abajo en la cama durmiendo agarrando su almohada
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    ¿Cómo recuperar los hábitos de descanso después de vacaciones? 5 claves para retomar la rutina 

    Tras el ajetreo de las vacaciones de verano, es muy común que se alteren las rutinas diarias, incluyendo los horarios de sueño. En este sentido, recuperar los hábitos de descanso resulta cada vez más importante para mantener una salud óptima y un bienestar general. Para…

    Redacción, 1 mes ago 0 3 min read  
    Familia viendo un cine de verano en su terraza
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    ¿Vacaciones en casa? Te presentamos 5 planes para disfrutar de un agosto redondo 

    Con la llegada de agosto, las ganas de exprimir al máximo el verano son mayores que nunca. Por ello, LEROY MERLIN, la empresa líder en acondicionamiento del hogar, propone 5 planes para desconectar este verano en la compañía que elijas, amigos, familia o pareja, todo…

    Redacción, 2 meses ago 0 4 min read  
    Bote de protección solar de Alma Secret con sus frutas que lo componen
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    Nueva generación de protección solar & tratamiento, que protege, hidrata y atenúa manchas 

    La protección solar ha pasado a ser un paso fundamental dentro de una buena rutina de cuidado facial debido a los daños irreparables que genera la radiación solar. Sin embargo, con el poco tiempo del que disponemos hoy en día, son productos que deben ofrecer…

    Redacción, 2 meses ago 0 3 min read  
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    Consejos y productos de cosmética para regalar en el Día del Padre 

    Ya no queda nada para celebrar el Día del Padre y cómo no, los hijos buscan y piensan en un regalo que le guste, que le asombre y también, por qué no, que sea útil y funcional. Si no se te ocurre nada con estas…

    Rebeca H.G, 6 meses ago 0 4 min read  
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    La Vitamina C como remedio casero contra la gripe 

    Uno de los nutrientes más imprescindibles en nuestra alimentación es sin duda alguna la vitamina C. Es una vitamina que puede ayudar a prevenir y tratar enfermedades, como es el caso de la gripe. La vitamina C está presente en alimentos, como en gran variedad…

    Laura Alejandro, 7 meses ago 0 4 min read  
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    Mindfulhome: cómo sentirse feliz en casa 

    Desde las últimas declaraciones de Marie Kondo sobre la entrada del desorden en su hogar, la revolución mediática no ha cesado y todo el mundo del orden se ha desestabilizado. Pero hay una realidad y es que todos somos humanos hasta la gurú del orden….

    Laura Alejandro, 7 meses ago 0 5 min read  
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     El 45% de los españoles no descansa bien por la noche  

    El nuevo estudio de Conforama sobre la calidad del descanso revela que los españoles duermen de media menos de 7 horas al día  Las mujeres descansan peor que los hombres y más de la mitad de encuestadas reconoce una mala calidad del sueño por los…

    Laura Alejandro, 7 meses ago 0 6 min read  
    gemas piedras preciosas
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    Estos son los beneficios de las piedras naturales y energéticas 

    Las piedras y los cristales preciosos son algunos de los elementos más antiguos de la Tierra y, aunque muchos lo ignoran, contienen un alto poder energético y beneficios positivos para el cuerpo, la mente y el alma. Cada día más personas descubren las capacidades curativas…

    Laura Alejandro, 8 meses ago 0 4 min read  
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    5 recetas diferentes a base de calabaza para este invierno 

    La calabaza es un fruto clásico del período invernal que podemos encontrar en múltiples variedades, desde la etample a la butternut, pasando por la trompeta y el zapallo. Rica en vitamina C, en minerales como el calcio y el magnesio y baja en calorías, es…

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    Muchas horas con la misma postura puede causar dolores importantes de espalda ▶    El teletrabajo ha provocado toda una revolución en la vida laboral y ya es un formato habitual. El número de consultas a profesionales de la columna vertebral se ha elevado en este…

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    ▶    El próximo 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Columna Vertebral (World Spine Day), una cita de ámbito mundial cuyo objetivo es concienciar a la población sobre los problemas de espalda #everyspinecounts. ▶    Según datos de la Organización Mundial de la…

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    Laura Alejandro, 1 año ago 0 5 min read  
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